秘鲁罗非鱼腌鱼
罗非鱼块用柠檬汁与红洋葱、辣椒和香菜 "烹制 "而成。新鲜、柑橘味十足且快捷。
开胃菜准备时间
20 min
烹饪时间
—
份量
4人份
难度
fácil
食材
- 300 克解冻的 77foods 罗非鱼鱼片(或 400 克新鲜鱼片丁)
- 6 个大溪地柠檬汁
- 1 个红洋葱翎(切薄片)
- 1 个带籽辣椒,切碎
- 1 束切碎的香菜
- 1 茶匙磨碎的生姜
- 煮熟的玉米和红薯丁(伴有老虎汁)
- 盐适量
烹饪步骤
- 1
在一个冷冻碗中,将罗非鱼块与柠檬汁、盐、姜和辣椒混合。腌制 8 分钟(酸会 "煮 "熟鱼)。
- 2
沥干 2/3 的液体,保持鱼肉湿润。
- 3
加入红洋葱和一半的香菜。轻轻搅拌。
- 4
装入深盘,周围放上煮熟的玉米和红薯。最后撒上剩余的香菜。