Escondidinho de Tilápia
Tilápia refogada coberta por um creme dourado de mandioca e gratinada com queijo. Conforto nordestino à mesa.
Pratos PrincipaisIngredientes
- 600 g de filé de tilápia 77foods, descongelado e em cubos
- 1 kg de mandioca descascada
- 1 xícara de leite
- 3 colheres (sopa) de manteiga
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho picados
- 2 tomates picados
- 1/2 xícara de leite de coco
- 150 g de queijo coalho ralado (ou parmesão)
- Coentro e cebolinha
- Azeite, sal e pimenta
Modo de Preparo
- 1
Cozinhe a mandioca até ficar macia. Escorra e amasse com o leite e a manteiga até virar um purê liso. Ajuste o sal.
- 2
Refogue cebola e alho no azeite. Junte os tomates e cozinhe até desmanchar.
- 3
Adicione a tilápia em cubos, tempere com sal e pimenta. Acrescente o leite de coco e cozinhe 5 minutos até o peixe desmanchar em lascas.
- 4
Em um refratário, espalhe metade do purê, cubra com a tilápia, finalize com o purê restante. Polvilhe o queijo por cima.
- 5
Leve ao forno a 200°C por 20 minutos até gratinar. Salpique coentro e cebolinha antes de servir.